Ayurvedik Yoga ve Yemek Pişirme : Bu kursta Ayurveda’ya göre beden tipiniz dil ve nabız muayenesiyle belirlenecek ve ona göre yaşam biçimi, beslenme ve egzersiz konularında konsültasyon alacaksınız. Herkes ayrıca tam beden Ayurvedik masaj olacak. Sabah kahvaltı öncesi ve akşam yemeği öncesi olmak üzere iki seans yoga dersi verilecek. Sabah seansları pranayama (nefes egzersizleri), meditasyon, pawanmuktasana ısınma serisi ve asanaları (yoga duruşları) içerecek, akşam seansları bireylerin yükselmiş beden tiplerini dengelemeye yönelik daha çok bireysel çalışma şeklinde olacak. Konaklama ikili, üçlü banyolu oda paylaşımı, açık büfe kahvaltı, ayurvedik beden tipi tanısı, konsültasyon, ayurvedik masaj, yoga seansları ve iki akşam vejeteryan yemek dahil 1050TL